當憤怒情緒說出話可否當真?

相信每人在關係中,吵架憤怒時也說過一些彼此傷害的話。那會否把那些話當真呢?

當關係中在彼此憤怒時,先深呼吸讓大家先冷靜後,再面談。

往往在憤怒是說出的話,永遠都是最傷害,無法刪掉的。

愛勿說傷害的話。

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